využívejte různé cviky na brnění rukou a nohou. Pokud máte nevysvětlitelné brnění rukou od krční páteře, nebo jiných končetin, měli byste co nejdříve navštívit svého lékaře. Existuje celá řada faktorů, které mohou způsobit brnění. Včasná diagnóza toho, co může způsobit váš stav, je důležitá jak pro
Bolest nezávisí na poloze těla ani na dýchání, může se podobat bolesti u anginy pectoris, ale liší se větší intenzitou a délkou trvání. Může vyzařovat do dolní čelisti nebo do horních končetin, zejména do levé paže, projevuje se jako bolest levé ruky, někdy se objeví atypicky mezi lopatkami nebo v nadbřišku. Když se člověk dlouho sedí, svaly se stávají slabými a klouby se stávají ztuhlými. To může vést k bolesti, když se člověk snaží pohnout krční páteří. Aby se zabránilo bolesti krční páteře při sezení u počítače, je důležité dbát na správné držení těla, pravidelně se protahovat a cvičit a měnit polohu Bolest z krční páteře může vystřelovat do horních končetin. Pokud do končetiny vystřeluje v přesném pruhu, jde téměř jistě o bolest působenou drážděním nervového kořene. Příčinou tu může být dráždění kořene vyhřezlou meziobratlovou ploténkou nebo kostěným nárůstkem = osteofytem, což je projev degenerace Koktání vlažnou slanou vodou pomáhá uvolnit zahlenění hrdla a sůl dokáže zabít i některé mikroorganizmy, které způsobují respirační onemocnění. Slaný nálev ke kloktání si připravíte jednoduše. Do 250 ml vlažné vody přimíchejte ½ až ¾ kávové lžičky soli. Ve vlažné vodě se sůl rychle rozpustí. m7BK.bolest na hrudi od krční páteře
