1) Zadělání kvásku: navečer zaděláme do přiměřeně velké skleničky s uzávěrem 70g žitné chlebové nebo žitné celozrnné mouky (viz dále), 90g kvalitní vody (v žádném případě ne chlorovanou kohoutkovou - ani převařenou), a 2 lžičky zakoupeného/doma udělaného žitného kvásku.
Do sklenice navážíme 160g vody, 40g žitného kvásku, 110g žitné chlebové mouky a 60gramů pšeničné chlebové mouky. Smícháme a necháme 10-12 hodin zrát. Těsto
10 g žitného kvasu; 45 g žitné mouky – jakékoliv (9% z celkového množství v těstě) 45 g vody (12% z celkového množství v těstě) Vše smíchejte a nechte v uzavíratelné nádobě 6-10 hodin vykvasit, alespoň do dvojnásobku. Na těsto. 70 % pšeničné mouky T 650 / 350 g; 20 % celozrnné špaldové mouky / 100 g; 2 % soli /10 g
Docílíme ho tak, že k našeho žitného kvásku z lednice odebereme pouze část (aby jsme náš žitný kvásek pořád měli) a rozkvasíme klasickou hladkou pšeničnou moukou. Kvas: troška žitného kvásku se 150 g vody a 150 g pšeničné hladké mouky necháme cca 10 – 12 hodin zrát. Do rozkvasu přidáme: 150 g mléka; 270 g
d9Ts.